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[生活] 少林武艺精华:擒拿绝技[PDF][免流量]

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发表于 2011-6-24 17:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

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中文名: 少林武艺精华:擒拿绝技
作者: 德虔
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 北京体育学院出版社
书号: 7810031503
发行时间: 1988年11月
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:


内容介绍:

武术,打拳和使用兵器的技术,是中国传统的体育项目,武术又称国术或武艺,中国传统体育项目,其内容是把踢、打、摔、拿、跌、击、劈、刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫、套路和单势练习,武术具有极其广泛的群众基础,是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产,是中国民族的优秀文化遗产之一,少林是汉族武术中体系最庞大的门派,武功套路高达七百种以上,又因以禅入武,习武修禅,又有“武术禅”之称,擒拿,中国拳术之一,其特点是不用兵器,只采用各种徒手格斗的手法,利用人体关节、穴道和要害部位的弱点,使对方身体局部产生剧痛而束手就擒,擒拿是从国术技击中演变而来,从广义上说是少林武术的一个小分支,因为少林武术中很早就有一种叫做“缠丝擒拿手”的功夫,有72路擒拿手和32路小擒拿等等,所以说少林武术产生时就有了擒拿术。

内容截图:




目录:

一、骨筋肌络穴论
二、擒拿常用法
三、擒拿秘传歌诀
四、擒拿招势图解
五、练功、损伤药方
发表于 2011-7-9 22:25 | 显示全部楼层
要练多久?比如铁砂掌,二指禅之类的
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