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[生活] 养生三字经

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发表于 2012-9-6 16:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
冠心病,吃银杏。吃鲜橙,防卒中。
吃西柚,防血稠。吃洋葱,脑路通。
吃大蒜,降血脂。蘑菇餐,防血栓。
吃鲜姜,血脂康。木耳菜,降脂快。
菊花茶,降血压。吃辣椒,消脂肪。
乌龙茶,减肥佳。身材秀,吃土豆。
气血虚,吃荔枝。葡萄甜,补血源。
要润肤,樱桃补。常吃枣,不显老。
燕麦汤,皮肤光。食蜂蜜,皮肤细。
萝卜汤,治胃胀。红薯蒸,大便通。
洋葱好,防流脑。枇杷果,治咳嗽。
银耳烩,能清肺。椰子果,清肝火。
吃苦瓜,胃火下。柿子霜,治舌疮。
吃芝麻,养头发。要安神,吃枣仁。
吃芒果,呕吐止。吃胡椒,祛风湿。
吃山药,益补脾。吃百合,益补肺。
要健脑,吃核桃。吃苹果,益补肾。
吃葡萄,补肝肾。吃鲜桃,益五脏。

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qifeng09 + 3 谢谢分享!

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发表于 2012-9-6 16:39 | 显示全部楼层
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发表于 2012-9-6 18:04 | 显示全部楼层
这个好
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发表于 2012-9-6 18:11 | 显示全部楼层
谢谢了
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发表于 2012-9-6 22:24 | 显示全部楼层
最近在修健康管理的课程,参考一下,谢谢分享!
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